가슴이 두근거린다면?1 갑자기 가슴이 두근거릴 때, 단순 긴장일까? 갑자기 심장이 뛰는 순간, 누구나 당황할 수 있어요 😥한창 일에 집중하고 있거나 가만히 쉬고 있을 때, 아무런 전조 없이 갑자기 심장이 빠르게 뛰는 느낌을 받은 적 있으신가요? 뭔가에 놀라지도 않았고, 특별히 긴장하거나 불안할 이유도 없었는데 말이죠. 마치 누가 등을 '툭' 치기라도 한 것처럼 심장이 쿵쾅거릴 때면 누구라도 깜짝 놀라게 되죠. 그 순간 ‘혹시 내 심장에 문제가 생긴 건 아닐까?’라는 걱정이 스치기도 합니다. 실제로 이런 심장 두근거림은 많은 사람들이 경험합니다. 잠들기 전 조용한 밤중에, 엘리베이터를 타고 올라가는 도중에, 갑작스레 자신도 모르게 심장이 뛰는 순간이 찾아오는 거예요. 심장박동은 자율신경의 지배를 받기 때문에 아주 미세한 신체적·심리적 변화에도 즉각 반응하곤 하죠. 하지만.. 2025. 7. 8. 이전 1 다음
