스트레칭1 비 오는 날 관절 통증 심해지는 이유 1. 기압이 낮아지면 관절 내부 압력은 높아집니다비가 오기 전, 몸이 먼저 알아채는 듯한 느낌을 받아본 적 있으신가요? 특히 무릎, 허리, 어깨 등 관절 부위가 묵직하게 아프거나 당기는 느낌이 강해진다면 이는 단순한 기분이 아니라 실제 신체 반응일 수 있습니다. 많은 사람들이 비 오는 날 관절 통증을 호소하는 이유는 바로 기압의 변화 때문입니다. 비가 오기 전에는 대기 중의 기압이 점점 낮아지게 됩니다. 이때 우리 몸은 외부 기압보다 상대적으로 내부 압력이 높아지는 현상을 겪게 되죠. 특히 관절 부위에는 활액(관절을 부드럽게 하는 액체)과 연골이 있는데, 외부 압력이 낮아지면 이 내부 관절 주머니가 미세하게 팽창하거나 압력을 받는 상황이 발생합니다. 이처럼 미세한 변화지만 관절염, 퇴행성 질환, 오래된 .. 2025. 6. 29. 이전 1 다음
