끼리코의 생활 건강 백과

밤마다 두세 번씩 화장실에 가느라 잠을 설치는 경험, 단순한 불편을 넘어서 건강에 신호를 보내고 있을 수 있습니다. ‘야간 빈뇨’라고 부르는 이 증상은 노화 과정의 일부처럼 여겨지기도 하지만, 사실은 다양한 질환과 연결될 수 있습니다. 수면이 끊기면 만성 피로, 집중력 저하, 우울감까지 동반될 수 있기에 결코 가볍게 볼 문제가 아닙니다. 특히 야간 빈뇨가 반복된다면 몸속 어딘가에 이상이 있다는 경고일 수 있습니다. 단순히 저녁에 물을 많이 마셔서 생기는 경우도 있지만, 원인을 따져보면 방광·전립선 질환, 신장 문제, 심혈관계 질환, 당뇨병 등 다양한 배경이 숨어 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 야간 빈뇨와 관련된 대표 질환들을 살펴보고, 각각 어떤 특징이 있는지 정리해보겠습니다. 비뇨기계 질환과 야간 ..