끼리코의 생활 건강 백과

정기 건강검진은 작은 불편을 감수하면 큰 질환을 조기에 발견할 수 있는 중요한 기회입니다. 그런데 많은 분들이 가장 헷갈려 하는 부분이 바로 ‘검진 전날 금식 시간’입니다. 단순히 밤부터 굶으면 되는 줄 알았다가 검사 결과가 부정확하게 나오거나, 아예 검사를 다시 받아야 하는 경우도 있지요. 실제로 검진센터에서도 "아침에 커피만 마셨는데 괜찮나요?" "약은 먹어도 돼요?"라는 질문을 하루에도 수십 번씩 받습니다. 사실 금식의 목적은 단순히 위장을 비우는 것이 아니라, 혈액·소변·내시경 등 각종 검사 결과를 왜곡시키지 않기 위해서입니다. 음식이나 음료 속 성분이 혈당, 콜레스테롤, 간 수치에 직접 영향을 줄 수 있기 때문에 지침을 지키는 것만으로도 정확도는 크게 달라질 수 있습니다. 따라서 막연히 ‘밤부터..